転職で面接の不安を解消するには？成功率をアップさせる方法を紹介

「企業に応募したけど面接が不安」
「面接の不安を解消する方法はないの？」
このように悩んでいる方は多いでしょう。

実際に、株式会社APOLLO11が調査を行ったところ、63.5%の割合で苦手意識があると報告されています。
（参照：面接は得意？不得意？面接に対する意識調査を実施）

転職の面接は、自信を持つことが重要です。しかし、面接の内容や対策の仕方がわからなければ不安になります。

面接で自信なさそうな態度をしてしまうと、採用を見送られる確率が高くなります。面接で不安を払拭しなければ、何十社も面接を受けることになるでしょう。

この記事では、転職の面接で不安になる原因や成功させる方法を紹介します。最後まで読むことで、面接の不安が解消され、自信を持てるようになります。

自信がつくことで、自分を最大限アピールできるでしょう。転職活動中で面接が不安になっている方はぜひ最後までご覧ください。

Contents

転職の面接において不安解消するには自信を持つこと
転職の面接で不安になる原因
面接を成功させる方法
転職面接でよくあるQ&A
面接対策を行い、自信を持って本番に挑もう！

転職の面接において不安解消するには自信を持つこと

転職の面接で不安になる原因は、準備不足が考えられます。
面接は、以下の点が重要視されます。

質問への回答
基本的なマナー
仕事内容の理解
企業の情報

面接に挑むには質問への回答を準備したり、仕事内容を理解したりする必要があります。

たとえば、面接で質問される内容や自分について理解していなければ、面接官に採用してもらうメリットを伝えられないでしょう。

面接官は、あなたが入社することで、どういった利益があるのかを面接で判断しています。

したがって、事前に面接で聞かれることを把握すれば、不安の解消ができ、自信を持つことができるでしょう。

[box05 title=”転職面接で主に聞かれること”]

自己紹介
転職理由
志望動機
自己PR
成功体験や失敗体験
面接官への逆質問[/box05]

面接対策では以上の内容に答えられるよう、何回も練習すると良いでしょう。事前に質問される内容を把握すれば、不安はなくなります。

[chat face=”A186073E-1EF2-401E-B024-5798919F12F4.jpeg” name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]これまでのあなたの経験や価値観などを振り返り言語化することが重要です[/chat]

転職の面接で不安になる原因

転職の面接で不安になる原因は以下の5つが考えられます。

活かせる資格がない
面接で聞かれる内容がわからない
転職理由が明確にない
緊張する
適切な回答の仕方わからない

面接が不安になる方は多いですが、原因について理解し、対策すれば不安の解消ができるでしょう。

活かせる資格がない

資格が少ない方では、面接で不安になる場合があります。

現職で資格が多かったとしても、転職先で活かせる資格がなければ、アピールできないからです。

同職種などの転職の場合は強みになりますが、異業種などの転職では、今の資格を活かすことができなければ強みになりません。

しかし、取得した資格の経緯や、理由について回答できるといいでしょう。なぜなら、あなたの人柄などがわかるので、十分アピール材料になるからです。

転職先で活かせる資格がなくても、取得した理由を、話せるようにすることで、不安も払拭できるでしょう。

[chat face=”A186073E-1EF2-401E-B024-5798919F12F4.jpeg” name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]向上心がアピールできるといいですね[/chat]

面接で聞かれる内容がわからない

面接で質問される内容がわからなければ不安になります。面接においては、事前に質問される内容を準備することが重要です。

準備もせずに面接に挑むことは、武器も持たずに戦いに行くことと同じです。面接では、ある程度決まった内容が質問されます。

以下は、転職面接で質問される内容です。

自己紹介
職務経歴
自己PR
転職理由
志望動機

転職の面接は、大半で同じことが質問されます。最低でも上記5つは回答できるように、準備するようにしましょう。

[chat face=”A186073E-1EF2-401E-B024-5798919F12F4.jpeg” name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]WebやSNS、YouTubeなどで面接でよく聞かれる質問を調べ、回答できるようにしましょう[/chat]

転職理由が明確にない

転職理由が不明確な方は、面接では不安の原因になります。面接では、転職理由が必ずといって良いほど聞かれます。

しかし、ネガティブな理由や現職に飽きたなどが原因で辞める場合、面接では正直に答えられません。

なぜなら、マイナスのイメージを持たれてしまい、採用される可能性が低くなるからです。面接までに転職したい理由について深掘りすることが重要です。

また、転職理由がネガティブだったとしても、ポジティブに変換することが採用率を上げることにつながります。

[chat face=”A186073E-1EF2-401E-B024-5798919F12F4.jpeg” name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]退職する理由について「なぜ？」を繰り返し自問自答するといいでしょう[/chat]

緊張する

人と話すことが苦手な方は、面接で緊張する不安材料になります。

面接は、ある程度の緊張は必要です。しかし、緊張しすぎると伝えたいことや、自分の話す内容がわからなくなる場合もあります。

コミュニケーションが苦手な方は、事前に準備をしても緊張のあまり頭が真っ白になる場合もあるでしょう。

緊張する方は、何回も練習をしたり、転職エージェントを活用したりすることである程度の緊張は低減できるでしょう。

[chat face=”A186073E-1EF2-401E-B024-5798919F12F4.jpeg” name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]実践に近い練習ができれば、本番でも言いたいことがいえるコツです[/chat]

適切な回答の仕方がわからない

普段、人と接しない職種や職業の方では、ビジネスマナーが身についていないため、面接が不安になります。

なぜなら、敬語などの丁寧な言葉遣いがわからないからです。

たとえば、「了解」や「すみません」などの言葉を普段から使っている方では、面接でも同じような言葉を使ってしまうでしょう。

しかし、面接では適切な言葉遣いができなければイメージが悪くなります。

面接での正しい言葉遣いや表現は以下のとおりです。

「了解しました」→「かしこまりました」
「すみません」→「申し訳ございません」
「俺・自分・私」→「わたくし」
「応募先企業」→「御社」
「大丈夫です」→「問題ありません」

他にもあるのでタウンワークマガジンを参考にするといいでしょう。

[chat face=”A186073E-1EF2-401E-B024-5798919F12F4.jpeg” name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]私もビジネス用語がわからず書籍や動画から学びました[/chat]

面接を成功させる方法

面接が不安になる原因を理解したところで次は、成功率を高める方法について紹介します。

自己分析をする
ネガティブな回答に気をつける
採用してもらうメリットを伝える
表情に気をつける
事前に企業について調べる
転職エージェントを活用する

自己分析をする

面接においては、自己分析が重要です。

なぜなら、面接官に自身をアピールできるからです。自己分析ができると、自分についてアピールができます。

たとえば自己PRがアップしたり、志望動機の説得力がアップしたりします。自己分析はマインドマップなどを活用して、自身について言語化するといいでしょう。

[chat face=”A186073E-1EF2-401E-B024-5798919F12F4.jpeg” name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]自己分析は1人だと時間がかかったり、気付けない部分もあったりするので、他の方に聞くとスムーズにできます[/chat]

ネガティブな回答に気をつける

面接では、ネガティブな回答をしないよう気をつけましょう。

なぜなら、いい印象にみられないからです。

たとえば、退職理由に給与や待遇、人間関係の不安を伝えると、面接官に良いイメージを持ってもらえません。

もし、採用したとしても、何か不満なことがあると、すぐに辞めてしまう可能性が高いと判断されやすいでしょう。

面接では、イメージよく判断してもらうために、ネガティブな理由でもポジティブな理由に置き換えることが重要です。

[chat face=”A186073E-1EF2-401E-B024-5798919F12F4.jpeg” name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]ネガティブな回答は聞いている側も嫌な気持ちになるので気をつけるようにしましょう[/chat]

採用してもらうメリットを伝える

面接では、採用してもらうことで企業にとってメリットを伝えることが重要です。

なぜなら、30代以降の転職では即戦力が求められるからです。

たとえば、転職先でも活かせる経験やスキルなどを伝えると良いでしょう。間違っても「挑戦したいです」などは伝えないようにしましょう。

転職の面接では、企業側の目線になって自身を客観的にみることが重要です。

[chat face=”A186073E-1EF2-401E-B024-5798919F12F4.jpeg” name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]30代以降の転職では、戦力として活躍できるイメージをしてもらいましょう[/chat]

表情に気をつける

面接では、自身の表情も重要です。

なぜなら、表情であなたの印象が左右されるからです。

たとえば、緊張して強張っている顔で面接しても、採用する側は暗いイメージを持ってしまうでしょう。

逆に笑顔すぎても、「面接官の話が理解できているのか」「ふざけて面接しているのか」など良いイメージを持ってもらえません。

熱意を伝える時は、真剣な表情をつくるようにしましょう。また、アイスブレイクの時は、笑顔をつくるようにすると、良いイメージを持ってもらいやすいでしょう。

[chat face=”A186073E-1EF2-401E-B024-5798919F12F4.jpeg” name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]緊張して硬くなりがちですが、なるべく明るい表情を心がけるようにしましょう[/chat]

事前に企業について調べる

面接の成功率を高めるには、事前に企業について調べることが重要です。

なぜなら、自分の強みを企業で活かせることがアピールできたり、逆質問で他の求職者とは違う質問ができたりするからです。

企業について詳しくなれば、面接官も「よく調べてきているな」と感じとってもらえます。入社したい熱意を伝えれば採用される確率も高くなるでしょう。

企業リサーチはWebやSNS、YouTubeなどから調べるといいでしょう。

[chat face=”A186073E-1EF2-401E-B024-5798919F12F4.jpeg” name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]私も、徹底した企業リサーチの結果、内定をいただけました。他の方が答えられなかったことを回答したことで採用判断を左右したのでしょう[/chat]

転職エージェントを活用する

面接を成功させるには、事前の対策が重要です。

しかし、自分1人では困難だったり、不安だったりする方は、転職エージェントを活用するといいでしょう。

エージェントでは、転職に精通したキャリアアドバイザーが、面接が成功しやすい方法のサポートが可能です。

たとえば、適切な回答方法だったり、企業で質問される内容の傾向だったり、アドバイスを受けられます。

また、エージェントによっては、無料で模擬面接を実施しているところもあります。面接の成功を高めるには練習をくり返すことが重要です。

とくに話すことが苦手な方は、転職エージェントを活用するといいでしょう。

おすすめの転職エージェント

[chat face=”A186073E-1EF2-401E-B024-5798919F12F4.jpeg” name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]転職エージェントは無料で利用できて、転職できる可能性も高められるのでおすすめです[/chat]